Các Loại Thực Phẩm Tốt Nhất Nên Ăn Giúp F0 Nhanh Phục Hồi
Các Loại Thực Phẩm Tốt Nhất Nên Ăn Giúp F0 Nhanh Phục Hồi
Cẩm nang sức khỏe Dịch Covid-19 Dinh dưỡng Nguyen Kim Huệ

Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy việc tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm nhiều thực phẩm có nguồn gốc thực vật, như trái cây và rau quả, có thể giúp giảm nguy cơ tiến triển nặng ở bệnh nhân COVID-19. Các nhà khoa học từ Nghiên cứu Zoe [...]

15
Th3
Chuối, Thực Phẩm Rẻ Tiền Tốt Cho Người Mắc Covid-19
Chuối, Thực Phẩm Rẻ Tiền Tốt Cho Người Mắc Covid-19
Cẩm nang sức khỏe Dịch Covid-19 Dinh dưỡng Nguyen Kim Huệ

Chuối là trái cây giàu vitamin và khoáng chất. Ăn chuối mỗi ngày giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe, nhất là đối với F0 đang điều trị tại nhà. 1. Thành phần dinh dưỡng của chuối Trong 100g chuối xanh có: Nước 74,91g; năng lượng 89 calo, protein 1,09g, chất béo [...]

15
Th3
10 Thực Phẩm Tốt Cho Phổi Sau Mắc Covid-19
10 Thực Phẩm Tốt Cho Phổi Sau Mắc Covid-19
Cẩm nang sức khỏe Dịch Covid-19 Dinh dưỡng Nguyen Kim Huệ

Sau mắc COVID-19, nhiều người có biểu hiện mệt mỏi, khó thở, thở gắng sức… Ngoài việc theo dõi và điều trị theo chỉ định của bác sĩ, một chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ giúp cải thiện chức năng phổi của người bệnh. Dưới đây Allium xin chia sẻ 10 thực phẩm tốt [...]

15
Th3
Ăn Uống Lành Mạnh Bảo Vệ Sức Khỏe Trong Đại Dịch Covid-19
Ăn Uống Lành Mạnh Bảo Vệ Sức Khỏe Trong Đại Dịch Covid-19
Cẩm nang sức khỏe Dịch Covid-19 Nguyen Kim Huệ

Đại dịch COVID-19 ảnh hưởng đến chúng ta cả về thể chất lẫn tinh thần. Ngoài các biện pháp phòng chống dịch bệnh thì chủ động thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh cũng giúp ích rất nhiều giúp bảo vệ và tăng cường sức khỏe để vượt qua bệnh tật. Bạn hãy [...]

15
Th3
5 Loại Trà Thảo Mộc Tốt Cho Người Mắc Covid-19 Điều Trị Tại Nhà
Cẩm nang sức khỏe Dịch Covid-19 Nguyen Kim Huệ

Uống nhiều nước rất quan trọng khi bị ốm, đặc biệt là trong trường hợp có sốt, tiêu chảy. Người mắc COVID-19 cần uống nhiều nước. Ngoài nước lọc, nước trái cây thì một số loại trà thảo mộc cũng rất tốt, giúp cải thiện triệu chứng khó chịu do COVID-19 gây ra. Trà thảo [...]

14
Th3
Người Mắc Covid-19 Có Nên Uống Nước Dừa Không
Người Mắc Covid-19 Có Nên Uống Nước Dừa Không
Cẩm nang sức khỏe Dịch Covid-19 Nguyen Kim Huệ

Thời gian gần đây trên mạng có nhiều thông tin chia sẻ khác nhau về việc người bệnh COVID-19 nên hoặc không nên uống nước dừa. Vậy, nước dừa có tác dụng gì và bệnh nhân COVID -19 có nên uống nước dừa không? 1. Nước dừa bổ dưỡng, bù nước và cân bằng điện [...]

14
Th3
5 Loại Nước Uống Tốt Cho F0 Điều Trị Tại Nhà
5 Loại Nước Uống Tốt Cho F0 Điều Trị Tại Nhà
Cẩm nang sức khỏe Dịch Covid-19 Nguyen Kim Huệ

Uống đủ nước theo nhu cầu và đúng cách sẽ giúp F0 điều trị tại nhà cân bằng điện giải, đào thải nhanh virus. Dưới đây là một số loại nước uống tốt cho sức khỏe người bệnh mắc COVID-19. Với các bệnh nhân F0 thì việc bù nước và điện giải là cần thiết [...]

14
Th3
F0 Sau Khi Điều Trị Covid-19 Nên Ăn Gì Và Kiêng Gì
F0 Sau Khi Điều Trị Covid-19 Nên Ăn Gì Và Kiêng Gì
Cẩm nang sức khỏe Dịch Covid-19 Nguyen Kim Huệ

F0 sau thời gian điều trị COVID-19 có nguy cơ bị suy dinh dưỡng ở các mức độ khác nhau khiến cơ thể bị suy kiệt, giảm sức đề kháng và dễ mắc các bệnh nhiễm trùng. Vì vậy, dinh dưỡng rất quan trọng với người sau khi điều trị COVID-19. Theo ThS.BS. Nguyễn Văn [...]

14
Th3
Cách khắc phục chứng chán ăn hậu COVID-19
Cách Khắc Phục Chứng Chán Ăn Hậu Covid-19
Cẩm nang sức khỏe Dịch Covid-19 Nguyen Kim Huệ

Có rất nhiều người dù đã được xác định khỏi bệnh COVID-19 nhưng vẫn còn các triệu chứng kéo dài như đau đầu, mất ngủ, thay đổi khứu giác hoặc vị giác làm giảm cảm giác khi ăn uống, dẫn đến không muốn ăn, suy dinh dưỡng. Cảm giác chán ăn hậu COVID-19 có thể [...]

14
Th3
3 Cách Thiền giúp Bạn Ngủ Ngon Hơn Khi Mắc Covid-19
3 Cách Thiền giúp Bạn Ngủ Ngon Hơn Khi Mắc Covid-19
Cẩm nang sức khỏe Dịch Covid-19 Nguyen Kim Huệ

Căng thẳng liên quan đến COVID-19 là một trong những nguyên nhân gây rối loạn giấc ngủ (mất ngủ hoặc khó đi vào giấc ngủ). Trong một số trường hợp, căng thẳng có thể làm trầm trọng thêm các vấn đề về giấc ngủ hiện tại. Thiền có thể giúp bạn ngủ ngon hơn. Đây [...]

11
Th3
6 Cách Không Dùng Thuốc Giúp Giảm Nhẹ Chứng Covid Kéo Dài
6 Cách Không Dùng Thuốc Giúp Giảm Nhẹ Chứng Covid Kéo Dài
Cẩm nang sức khỏe Dịch Covid-19 Nguyen Kim Huệ

Các giải pháp tự nhiên có thể giúp bạn đối phó với các triệu chứng COVID kéo dài: Thực phẩm, vi chất dinh dưỡng, hoạt động thể chất … Chuyên gia dinh dưỡng người Pháp Raphaël Gruman mách bạn 6 giải pháp tự nhiên cho các chứng rối loạn COVID kéo dài khác nhau. Chứng [...]

10
Th3
Có Nên Tắm Khi Mắc Covid-19 Không
Có Nên Tắm Khi Mắc Covid-19 Không?
Cẩm nang sức khỏe Dịch Covid-19 Nguyen Kim Huệ

Trên mạng xã hội đang rộ lên thông tin người mắc COVID-19 thì không được tắm rửa. Bệnh đang nhẹ mà tắm sẽ trở nặng… Vậy thực hư vấn đề này như thế nào? Các thông tin về chữa COVID đang rất phức tạp, lẫn lộn được lan truyền qua nhiều hình thức mang lại [...]

10
Th3
F0 Có Gội Đầu Được Không
F0 Có Gội Đầu Được Không
Cẩm nang sức khỏe Dịch Covid-19 Nguyen Kim Huệ

Trong bối cảnh các ca mắc COVID-19 gia tăng chóng mặt, người F0 ngập chìm trong các thông tin về cách chăm sóc và điều trị COVID -19. Người thì nói F0 không nên tắm hay gội đầu bởi như vậy cơ thể sẽ yếu hơn, dễ bị COVID “quật” cho bệnh nặng, hoặc tắm [...]

10
Th3
8 Biện Pháp Làm Giảm Ngạt Mũi Cho F0
8 Biện Pháp Làm Giảm Ngạt Mũi Cho F0
Cẩm nang sức khỏe Dịch Covid-19 Nguyen Kim Huệ

Hiện nay rất nhiều F0 đang điều trị tại nhà rất loay hoay với triệu chứng ngạt mũi mà không biết nên làm thế nào. Bài viết Allium chia sẻ dưới đây của PGS.TS.BS. Phạm Thị Bích Đào – Bộ môn Tai Mũi Họng, Trường Đại học Y Hà Nội sẽ giúp các F0 có [...]

10
Th3
Cách Sử Dụng Mật Ong Để Giảm Ho Hiệu Qủa Cho Người Sau Mắc Covid-19
Cách Sử Dụng Mật Ong Để Giảm Ho Hiệu Qủa Cho Người Sau Mắc Covid-19
Cẩm nang sức khỏe Dịch Covid-19 Nguyen Kim Huệ

Với những bệnh nhân COVID-19, một vấn đề khá thường gặp là những cơn ho như cháy cổ. Đơn giản chỉ cần một thìa mật ong có thể giúp làm giảm ho (dịu cơn ho) hiệu quả. Thêm vào đó, bạn sẽ không gặp phải bất cứ tác dụng phụ nào như với một số [...]

10
Th3
Bài Thuốc Chữa Chứng Mệt Mỏi, Hụt Hơi Hậu Covid-19
Bài Thuốc Chữa Chứng Mệt Mỏi, Hụt Hơi Hậu Covid-19
Cẩm nang sức khỏe Dịch Covid-19 Nguyen Kim Huệ

Rất nhiều người sau khi khỏi COVID-19 thường gặp phải các tình trạng như mệt mỏi, hụt hơi dù lao động nhẹ, làm ảnh hưởng đến khả năng làm việc và học tập. Vậy khắc phục tình trạng này bằng Đông y như thế nào? Hãy cùng Allium tìm hiểu qua bài viết dưới đây [...]

10
Th3
Âm Tính Với Covid-19 Mà Vẫn Bị Ho, Cách Giảm Ho Hiệu Qủa
Cẩm nang sức khỏe Dịch Covid-19 Nguyen Kim Huệ

Rất nhiều người nhiễm Covid-19, sau khi có kết quả kháng nguyên âm tính (test nhanh) mà vẫn bị ho, vì sao vậy?. Hãy cùng Allium tìm hiểu nguyên nhân và cách giảm ho hiệu quả qua bài viết dưới đây nhé 1. Vì sao vẫn bị ho khi đã âm tính với Covid-19? Ho [...]

09
Th3
7 Bước Giúp Chống Lại Mệt Mỏi Và Suy Nhược Sau Mắc Covid-19
7 Bước Giúp Chống Lại Mệt Mỏi Và Suy Nhược Sau Mắc Covid-19
Cẩm nang sức khỏe Dịch Covid-19 Nguyen Kim Huệ

Sau khi ‘chiến đấu’ với COVID-19, mệt mỏi có thể là một triệu chứng kéo dài phổ biến gây khó khăn cho bệnh nhân và thường khiến họ không thể tiếp tục cuộc sống theo cách bình thường… Nếu bạn đã mắc COVID-19, tình trạng mệt mỏi  khá phổ biến. Bạn có thể cảm thấy [...]

09
Th3
2 Bài Thuốc Trị Mất Ngủ Hậu Covid-19
2 Bài Thuốc Trị Mất Ngủ Hậu Covid-19
Cẩm nang sức khỏe Dịch Covid-19 Nguyen Kim Huệ

Nhiều bệnh nhân COVID-19 sau khi khỏi bệnh bị chứng mất ngủ hành hạ, gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và cuộc sống. Sau đây hãy cùng Allium tìm hiểu về 2 bài thuốc trị mất ngủ hậu COVID-19 do âm hư hỏa vượng. Mất ngủ là trạng thái rối loạn giấc ngủ, biểu [...]

09
Th3
9 Cách Tự Nhiên Tăng Cường Miễn Dịch Cho Cơ Thể Trong Mùa Covid-19
9 Cách Tự Nhiên Tăng Cường Miễn Dịch Cho Cơ Thể Trong Mùa Covid-19
Cẩm nang sức khỏe Dịch Covid-19 Nguyen Kim Huệ

Bạn có thể thực hiện một số thay đổi lối sống và chế độ ăn uống ngay hôm nay để tăng cường miễn dịch của mình. Mặc dù không có gợi ý nào trong số này có thể ngăn chặn COVID-19, nhưng chúng có thể củng cố khả năng phòng thủ của cơ thể bạn [...]

19
Th2
Gọi tư vấn
Đọc chia sẻ
Đặt mua