Thực Đơn Tốt Cho Sức Khỏe
Thực Đơn Tốt Cho Sức Khỏe Nên Và Không Nên Có Những Loại Thực Phẩm Nào
Dinh dưỡng Sống Khỏe Mỗi Ngày Nguyen Kim Huệ

Bên cạnh rất nhiều các chế độ ăn uống theo độ tuổi, theo nhu cầu giảm cân… bạn đã nắm được những quy tắc cơ bản để có một thực đơn tốt cho sức khỏe chưa? Hiểu được những nhu cầu thiết yếu của cơ thể sẽ giúp bạn dễ điều chỉnh và bổ sung [...]

28
Th5
Những Lưu Ý Khi Chọn Rau Củ
Những Lưu Ý Khi Chọn Rau Củ
Dinh dưỡng Nguyen Kim Huệ

Hiện nay nhiều người sử dụng các loại thuốc kích thích để rau tăng trưởng nhanh, sớm thu hoạch. Nếu mua phải những rau chứa chất kích thích, người dân có thể bị ngộ độc và đối mặt với không ít nguy hại cho sức khỏe. Ngộ độc do thực phẩm có tồn dư thuốc [...]

25
Th5
12 Loại Thực Phẩm Không Nên Bảo Quản Cùng Nhau
12 Loại Thực Phẩm Không Nên Bảo Quản Cùng Nhau
Dinh dưỡng Nguyen Kim Huệ

Rất nhiều gia đình có thói quen mua sắm thực phẩm tích trữ trong tủ lạnh để ăn dần, đặc biệt là các loại rau và trái cây. Tuy nhiên, những loại rau và trái cây lúc mua vốn rất tươi ngon, chỉ sau vài ngày để tủ lạnh đã có dấu hiệu héo úa. [...]

25
Th5
Bảo Quản Thực Phẩm Sao Cho An Toàn
Bảo Quản Thực Phẩm Sao Cho An Toàn
Dinh dưỡng Nguyen Kim Huệ

Thời tiết nắng nóng khiến cho các loại thực phẩm dễ bị ôi thiu và biến chất gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, thậm chí là ngộ độc thực phẩm. Vì thế khâu bảo quản thực phẩm có vai trò hết sức quan trọng. Vào mùa hè, với độ ẩm và nhiệt độ cao [...]

25
Th5
23 Thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch
23 Thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch
Cẩm nang sức khỏe Nguyen Kim Huệ

Trong cuộc sống hàng ngày, bạn có thể tìm thấy rất nhiều loại thực phẩm có tác dụng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Dưới đây là danh sách những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, giúp cơ thể bạn tăng khả năng chống chọi với một số bệnh. 23 thực [...]

14
Th10
7 thực phẩm người cao huyết áp nên ăn
7 Thực Phẩm Người Cao Huyết Áp Nên Ăn
Bệnh cao huyết áp Cẩm nang sức khỏe Nguyen Kim Huệ

Bệnh cao huyết áp – nguyên nhân gây tử vong thầm lặng Cao huyết áp hay còn gọi là tăng huyết áp là vấn đề vô cùng nguy hiểm đối với sức khỏe con người. Theo thời gian, bệnh huyết áp cao dần dần làm tổn thương các mạch máu là nguyên nhân gây ra [...]

14
Th10
Gọi tư vấn
Đọc chia sẻ
Đặt mua